• Salat
  • Grøntsag
  • Sommer
  • Bage

Vidunderligt forfriskende sommersalat med ristede kikærter, vandmelon og feta

Denne forfriskende sommersalat kombinerer vandmelon, agurk, radiser, rucola og fetaost, raffineret med sprøde ristede kikærter. En let ret, ideel til varme dage og nem at tilberede.
Forberedelse 70 min
Tilberedningstid 30 min
LOW
sværhedsgrad lav

Salatnydelse med det der helt ekstra

Denne sommersalat er den perfekte ledsager til varme dage – let, sprød og fuld af smag! Kombinationen af sød vandmelon, frisk agurk, krydrede radiser, rucola og cremet feta skaber et spændende samspil af smage og teksturer. Højdepunktet: sprøde ristede kikærter, som giver salaten den særlige sprødhed og samtidig gør den mere mættende.

Forberedelsen er meget enkel og er ideel til hverdagen eller som souvenir til picnic eller grillfest. Toppits® Zipper® Pouches er perfekte til opbevaring af de ristede kikærter – så de forbliver vidunderligt sprøde selv efter ristning.

Uanset om det er som en let frokost, et farverigt tilbehør til grillet mad eller en frisk snack midt imellem: denne sommersalat bringer farve og nydelse til tallerkenen. Forbered det blot, server og nyd – et ægte sommerhit for alle, der kan lide det frisk og varieret!

Ingredienser

1 portioner
  • 1 Dåse
    kikærter (drænet ca. 265 g)
  • 5 Spsk
    Olivenolie
  • 1/2 Tsk
    Salt
  • 1 Tsk
    Ras El Hanout (krydderiblanding)
  • 1/2 stykke-hver
    Vandmelon
  • 1 Bundt
    Radiser (ca. 200 g)
  • 1/2 stykke-hver
    Agurk
  • 1 Bundt
    Purløg
  • 1 stykke-hver
    lille salathoved
  • 1 Spsk
    Sennep
  • 1 Spsk
    Eddike
  • 1 Knib
    Sukker
  • Peber
  • 1 Bundt
    Rucola
  • 200 g
    Fetaost

Forberedelse

  • 1
    Forbered kikærter og krydr: Til de ristede kikærter forvarmes ovnen til 200 °C (blæser 180 °C). Dræn kikærterne i et dørslag og skyl med koldt vand. Spred på køkkenpapir og gnid tørt. Friktionen løsner skindene, fjern dem hvis det er muligt, kikærterne bliver sprødere uden skindene. Tilføj 1L lynlås® universalpose til toppits®. Tilsæt 2 spsk olivenolie, en halv teskefuld salt og 1 tsk Ras El Hanout i posen og ælt alt godt.
  • 2
    Bag kikærter: Beklæd en bageplade med bagepapir® og læg kikærter og marinade ovenpå. Bages på øverste rille i ca. 30 minutter, indtil de er sprøde, og ryst bagepladen hvert 10. minut. Fjern og lad afkøle lidt.
  • 3
    Salatingredienser Skær og bland: Skær imens vandmelonen i tern på ca. 2 cm til sommersalaten. Rens radiserne og skær dem i fine skiver. Vask og tør agurken og skær den i skiver. Vask purløg, ryst tørt og skær i ringe med en saks. Pluk bladene fra salathovedet, vask med rucola og tør derefter. Læg alt i en stor skål eller flere mindre. Smuldr fetaosten ovenpå.
  • 4
    Forberedelse af dressing: Til dressingen til sommersalaten kommer du 1 tsk sennep, 3 spsk olivenolie, 1 spsk eddike, en knivspids salt, en knivspids sukker og lidt peber i en lille skål og rør. Føj til salaten. Drys ristede kikærter ovenpå og nyd sommersalaten.

Anbefalede produkter

Stegt kikærtesalat med vandmelon | Toppits®

Sprød ristede kikærtesalat med vandmelon og feta! ✓ Nem opskrift ✓ Hurtig at lave ✓ Perfekt til varme dage! » Læs mere!

Stegt kikærtesalat med vandmelon | Toppits®

Sprød ristede kikærtesalat med vandmelon og feta! ✓ Nem opskrift ✓ Hurtig at lave ✓ Perfekt til varme dage! » Læs mere!

Du kunne også være interesseret i disse opskrifter og tips

God fløde lavet af bananer – lav din egen hurtige og sunde is

Forfriskende, cremet og uden ismaskine: Denne banan nice cream består kun af to ingredienser og laves på ingen tid. Frys bare, bland – den perfekte sommersnack er klar!

Feta-græskar wokret – nem ovnret

Solid, hurtig og vegetarisk: Denne feta-græskarform fra ovnen kombinerer ristede aromaer med cremet ost – ideel til efterårsdage og uden besvær.

Sådan laver du dine egne lavkulhydratkiks: sprøde og lækre | Toppits®

Leder du efter en lavkulhydrat-kiksopskrift? ✓ Let at lave selv med vores instruktioner ✓ Sprød og lækker. ✓ Ideelt til dips. » Bag lavkulhydratkiks nu!

Pesto fra grøntsager eller salat: opskrift med rester | Toppits®

Lav din egen pesto af rester af grøntsager og salat? ✓ Simpel opskrift til at bruge rester. ✓ Hurtigt og lækkert! ✓ Opdag vores pestoopskrift! » Læs mere!

Sådan fryses ramsløg korrekt: Sådan gør du | Toppits®

Sådan konserveres ramsløg: Trin-for-trin instruktioner til frysning. ✓ Tips til klargøring og opbevaring. ✓ Sådan holder du det friskt! » Få mere at vide!

Sådan fryses courgette: tips og tricks | Toppits®

Instruktioner til at få grøntsagerne til at holde længere. ✓ Zucchini forbliver sprød og aromatisk✓ Med tips til forberedelse og opbevaring » Find ud af mere nu!
Geschnittene Zucchini sind in einem Toppits Gefrierbeutel mit Clip sicher verpackt.